Što je funkcija mišića

Mišićni sustav olakšava kretanje našeg tijela, dopuštajući pokretljivost kostura, ali i harmoniju s drugim sustavima našeg tijela kako bi se osiguralo pravilno funkcioniranje tijela.

Zdrava muskulatura nije, suprotno onome što mnogi misle, samo estetski aspekt, naprotiv, važno je držati ih zdravima ako se želimo kretati ispravno i bez sukoba. Pitate li se što je funkcija mišića ? Dobro pazite jer u .com objašnjavamo u detalje.

Vrste mišića

Mišićni sustav, koji čini 40% težine našeg tijela, sastoji se od tri tipa mišića zajedno s nekoliko tetiva, koje nam, zahvaljujući sposobnosti kontrakcije, omogućuju mobilizaciju.

Tipovi mišića su:

Skeletni mišić

Pridružen kosturu kroz tetive, oni su najzastupljeniji tip mišića u tijelu. Ovaj tip je također poznat kao striated mišića, prima narudžbe iz živčanog sustava za obavljanje normalno dobrovoljno pokreta koji omogućuju kretanje tijela, držanje i potporu kostura.

Glatki mišić

Prisutan u raznim organima našeg tijela, ova vrsta muskulature reagira na nevoljne pokrete koji pomažu različitim organima da se kontrahiraju i ostanu u skladu. Možemo ih pronaći u probavnom sustavu, maternici ili mjehuru.

Srčani mišić

Također poznat kao miokard, ovaj tip mišića nalazi se u srcu i reagira na nenamjerne pokrete koji omogućuju ritmičnu kontrakciju i stoga pravilan ritam ovog organa. Ovaj mišić ne odgovara na naredbe živčanog sustava, ali djeluje autonomno.

Kretanje, skupljanje i stabilnost

Zbog svoje snage kontrakcije, jedna od glavnih funkcija mišića u tijelu je njegova sposobnost da omogući kretanje i nehotično, na primjer pokreti dijafragme ili probavnog sustava, te one volontere kao što su hodanje, skakanje ili trčanje.,

Muskulatura je osnovna za pomicanje ekstremiteta, ali i za osiguravanje pravilnog pomicanja krvi i stabilnosti našeg tijela, jer pored kostiju možemo biti uspravni ili održavati pravilan položaj u obavljanju svakodnevnih aktivnosti.

Olakšajte rad drugih organa i sustava

Dopuštajući nevoljne pokrete zbog svojstva kontraktiranja, mišići također pomažu u održavanju zdravlja i tona različitih organa koji zahtijevaju ovu kontrakciju. Primjerice, crijeva pomažu u reguliranju crijevnog prijelaza, maternice, omogućujući kontrakcije koje olakšavaju oplodnju jajne stanice ili protjerivanje endometrija tijekom menstruacije, ili arterije, pomažući premještanje krvi.

Istovremeno, muskulatura doprinosi pravilnom funkcioniranju kardiovaskularnog ili probavnog sustava, tako da je ispravno zdravlje neophodno.

Omogućuju proizvodnju topline

Jeste li se ikada zapitali zašto ponekad drhtimo od hladnoće? To je jedna od funkcija mišića koja, u trenutku primanja impulsa živčanog sustava koji ukazuje na to da se tjelesna temperatura spušta, počinje sklapati kalorijsku energiju i stoga se zagrijavati, pomažući povećati tjelesnu temperaturu.

Ostale funkcije mišića

• Dopustite realizaciju raznih gesta lica koje olakšavaju naš izraz.
• Upozorite nas da nešto nije u redu s našim zdravljem ili da se suočavamo s određenim uvjetima. To se događa kada mišićne kontrakcije postanu intenzivne u određenom području, na primjer u maternici tijekom menstrualnih bolova, u želucu kada osjećamo kolike ili čak na početku rođenja s kontrakcijama koje signaliziraju sljedeći dolazak djeteta.
• Oni pomažu u zaštiti različitih organa našeg tijela i našeg kostura.
• Oni oblikuju naše tijelo i, kada se razvijaju i jačaju, favoriziraju definiciju našeg fizičkog izgleda.