Kako se pripremiti za Camino de Santiago bez iskustva
Unatoč starini, jedno od iskustava koje velik broj ljudi nastavlja danas je hodočašće u Santiago de Compostela, to jest, put do Santiaga. Ljudi svih vrsta tjelesnog stanja žele napraviti ovo hodočašće i zato je važno uzeti u obzir u kojim je minimalnim uvjetima potrebno biti u stanju to učiniti bez utjecaja na bilo koji način štetnog za zdravlje u svakom slučaju.
Osim prethodne fizičke pripreme, koja je ključna u pripremi za Camino de Santiago, važno je još jedan niz čimbenika koji će pomoći da hodočašće bude puno udobnije i da izbjegne moguće probleme i nelagodu. Mogu utjecati u bilo kojem trenutku puta. Zato je uvijek potrebno imati određene predmete ili alate kroz cijelo iskustvo koje će pružiti veću sigurnost u Santiago de Composteli bez ozbiljnih problema. Zato objašnjavamo kako se pripremiti za Camino de Santiago bez iskustva .
Što je put za Santiago
Camino de Santiago je hodočašće koje datira iz srednjeg vijeka. Može se pokrenuti iz različitih točaka, pojavljujući se na različitim putevima kao što je tzv. Francuska cesta ili portugalski. Ali svi imaju istu svrhu: katedralu Santiago de Compostela .
To se može učiniti na nekoliko načina, kao što su na konju ili biciklom, ali najčešći je pješice. Uz rute su mnoga skloništa i skloništa posebno pripremljena za hodočasnika, mjesta gdje se mogu dobiti markice koje su potrebne za popunjavanje knjižice koja uvijek prati hodočasnika i koja dokazuje da je on hodočastio.
Da biste došli u Santiago de Compostela, morate uzeti u obzir određene aspekte, pogotovo ako prvi put želite uživati u takvom iskustvu.
Fizička priprema
U slučaju da će Camino de Santiago biti napravljen pješice, vrlo je važno imati neku prethodnu fizičku pripremu, s obzirom da svaka dnevna etapa ima nekoliko kilometara. Općenito, to će se raditi između 15 i 25 kilometara dnevno, ovisno o fizičkoj sposobnosti hodočasnika i danima kada želi napraviti potpuno hodočašće.
Savjeti za izradu Camino de Santiago pješice
Za fizičku pripremu preporučljivo je početi hodati barem tri mjeseca prije početka ceste za Santiago. Ako nemate prethodne pripreme, počnite s glađim šetnjama, a zatim postupno povećavajte tempo i udaljenost. U principu možete dostići i do 3 kilometra dnevno, a zatim povećati dok ne dostignete 15.
Također je važno uzeti u obzir vremenske uvjete koji imaju različita mjesta koja su prošla tijekom ceste za Santiago. Općenito, u sjevernom dijelu Španjolske vrlo je vjerojatno da će doći do kiše, vjetra i niskih temperatura. Osim toga, u više navrata teren će imati dijelove različitih visina, pa je preporučljivo uzeti ga u obzir u vrijeme treninga, koji bi trebao imati neujednačene razine.
Prtljaga za izradu Camino de Santiago pješice
Vrlo je važno uzeti u obzir klimu područja za koje će se hodočašće odvijati kako bismo nosili odgovarajuću odjeću. Budući da je vrlo vjerojatno da će se kiša pojaviti, preporuča se uzeti par kabanica i zapamtiti da će biti potrebno još jedno za pokrivanje ruksaka gdje će ostatak odjeće i ostali potrebni članci biti uzeti za vrijeme hodočašća.
Što se tiče ostatka odjeće, imajte na umu da sve mora ići u ruksak koji će se nositi tijekom cijelog hodočašća, uz težinu koja će se morati nositi tijekom faza. Bitno je da ne zaboravite termalne i ogrtače, kao i udobnu obuću koja ne uzrokuje nikakvo trenje ili ozljede stopala. U ovom članku možete saznati više o njezi stopala tijekom planinarenja.
Ostale stvari potrebne za izradu Camino de Santiago
Osim svega navedenog, moramo uzeti u obzir i druge bitne članke za hodočasnika. Jedan od njih je kompletna osnovna oprema u kojoj se nalaze trake, proizvodi za moguće plikove i abrazije, antiinflamatorna sredstva i bilo koja vrsta antiseptika za čišćenje malih rana.
Također se preporuča uključivanje vreće za spavanje jer u nekim hostelima nema velikog broja kreveta, osim svih potrebnih stvari za osobnu higijenu.
Ako vam se svidio ovaj članak o tome kako se pripremiti za Camino de Santiago bez iskustva, možda ćete biti zainteresirani za ovaj drugi članak o tome kako napraviti Camino de Santiago u 7 dana.
