Kako riješiti obiteljske sukobe

Prirodno je da u jezgri obitelji nastaju problemi, odnos s obitelji nije oslobođen zastoja, a to je nešto što morate prihvatiti. Važno je pronaći način kako se nositi sa svime što se događa i riješiti sve nepredviđene stvari koje se mogu dogoditi s vašim najbližim rođacima. Idealni obiteljski odnos nastaje kada se riješe problemi koji se događaju i na taj način jačaju veze i sužavaju se veze. Nastavite čitati ovaj članak .rs ako želite pronaći korisne savjete o tome kako riješiti obiteljske sukobe.

1

Obitelj se mora promatrati kao živo biće koje raste, uči, evoluira i ponekad čak stagnira. Postoje mnoge konfliktne situacije kroz koje obitelji mogu proći kroz svoj život: prolazak različitih životnih faza, komunikacija sa svojom djecom, sa svojim partnerom, poslom, kućnim poslom ... Problemi su mnogobrojni i različiti, a poricanje stvarnosti neće vas približiti bilo kojem rješenju. Sukob je neizbježan u ljudskom biću i kada se dogodi, postavljaju se psihološki i fiziološki mehanizmi koji mogu problem pretvoriti u tonik. Ono što morate učiniti jest vidjeti sukob kao priliku za promjenu, a ne kao besmislenu borbu.

2

Prvi korak u rješavanju sukoba jest biti neutralan promatrač. Morate pogledati što se dogodilo s objektivnog položaja, ostavljajući vaš stav i bijes na stranu. Ne radi se o prosuđivanju ili okrivljavanju bilo koga, morate vidjeti što je doživljeno iz druge perspektive kako biste uočili stvarni problem. Na primjer, možete reći da ste "primijetili da ste u posljednjem mjesecu rekli ne bilo kojem planu koji sam vam predložio"; To nije kritika, vi biste izjavili objektivnu činjenicu, a da ne date svoje mišljenje.

3

Kada ste već uspjeli izraziti ono što trebate reći glasno i neutralno, sada je vrijeme da možete reći ono što osjećate. U ovom trenutku ne radi se o ponašanju kao da ste žrtva, dajte ono što osjećate iskreno i ne pokušavajte sažaljevati. Ova strategija će raditi za vas ako ste iskreni, ali bez pada u sentimentalnu manipulaciju. Slijedeći prethodni primjer, mogli biste reći da smatrate da vas ne uzimaju u obzir pri odlučivanju o izradi plana. Razmislite ozbiljno prije razgovora kako bi vaš partner, vaša djeca ili bilo koji drugi član obitelji reagirali na pozitivan i predisponirani način za razgovor.

4

Sljedeći važan korak je razgovor. Mnogo puta će biti popraćena zahtjevom da se ozbiljno razgovara o problemu. U ovom trenutku, zapamtite da ne pitate ili naručujete bilo što o toj temi, trebate učiniti samo ono što je moguće da biste razgovarali o dotičnoj stvari. Kada izrazite svoju namjeru da govorite, bilo bi prikladno naglasiti koliko će biti korisno za oboje. Ako vaš sugovornik to shvati kao nešto pozitivno, sigurno će biti spreman razgovarati o sukobu.

5

Kada jednom uspijete doći do razgovora kako biste riješili problem, morate biti vrlo otvoreni za slušanje druge osobe. U tom razgovoru trebali biste biti u stanju identificirati razloge koji su doveli do sukoba, zatražiti oprost ako je to slučaj, i na kraju odrediti i provesti potrebna rješenja kako bi se riješio dotični problem. Sve to kako se to ne bi ponovilo u budućnosti.

6

Također možete pronaći korisne savjete koje ćemo navesti u članku Kako se bolje slagati s obitelji, provoditi ih u praksi i izbjegavati argumente i sukobe s onima koje najviše volite.