Osjećaji i reakcije češći u dvoboju

Već smo rekli da svaka osoba doživljava tugu na vrlo osoban način, ovisno o tome što je ta osoba značila za svaku od njih. Zatim ćemo iz .com opisati najčešće manifestacije koje se obično pojavljuju prije dvoboja.

Sljedeći koraci:

1

Osjećaji: tuga, iritacija, tjeskoba, nervoza, usamljenost, umor, nemoć, ljutnja, zbunjenost, obamrlost, to su najčešći osjećaji koje ljudi izražavaju kada se suoče s gubitkom.

2

Fizički osjećaji prije smrti voljene osobe također su česti ili ih ljudi ne vide kao normalne. Osjećaji stezanja u prsima ili grlu, otežano disanje, nedostatak energije, slabost, osjećaj praznine u želucu, suho grlo, preosjetljivost (na buku i svjetlo), opća tjelesna nelagoda i osjećaj čudno.

3

Uobičajena ponašanja u slučaju smrti voljene osobe, sanjanje pokojnika, plakanje, često uzdisanje i zijevanje, vezanost za predmete pokojnika, pretraživanje ili pozivanje pokojnika ili izbjegavanje pokojnika.

4

Misli zbunjenosti, nevjere (kao da se smrt voljene osobe nije dogodila), briga, osjećaj da je pokojnik prisutan.

5

Žalost nije bolest, to je proces prilagodbe prije gubitka. Reakcije pogođenih ovise o tome kako se taj gubitak dogodio, tragično ili iznenada, o kvaliteti odnosa s pokojnikom, osobnosti osobe koja ga pati i resursima za suočavanje sa situacijom.