Kako toplina utječe na bebe

U većoj ili manjoj mjeri pogođeni smo ljetnim vrućinama, ali jedna od skupina koje su najviše pogođene visokom temperaturom su djeca mlađa od 4 godine. Novorođenčad ne regulira dobro temperaturu, a oni koji su nešto stariji osjećaju istu toplinu odraslih bez da dobro upravljaju. Ako želite izbjeći da visoke temperature postanu opasnost za najmlađe, ne zaboravite pročitati sljedeći članak. Ovom prilikom objašnjavamo kako toplina utječe na bebe i koje su najbolje mjere i mjere koje možete poduzeti da ljeto ne postane muka za djecu u kući. Zaštitite svoje mališane!

1

Da bismo razumjeli učinke topline na djecu, potrebno je znati koja je osjetljivost beba na visoke temperature. Njegova tjelesna zapremina ima mnogo posla, budući da je mnogo niža od odraslih i, općenito, uzrokuje brže povećanje tjelesne temperature, što ih čini kolektivom ranjivim na toplinu.

2

S druge strane, veća je vjerojatnost da će izgubiti tjelesne tekućine brže od odraslih i stoga će morati lakše dehidrirati. Mnogo se više znoje i vrlo je teško biti svjesni da ne izvode vježbe ili napore tijekom vrućih valova, jer im njihov mali um ne dopušta da se razumiju s tom složenošću.

3

Tijekom toplijih mjeseci potrebno je povećati brigu o bebi, jer učinci visokih temperatura mogu biti različiti. Prekomjerno izlaganje suncu zbog vanjskih sati, prekomjerna tjelovježba uzrokovana hiperaktivnošću neke djece ili nedostatak hidratacije može dovesti do toga da dijete pati od nekih zdravstvenih problema.

Glavni problemi koji se pripisuju višku topline u maloj su dehidracija ili osip na koži. Također je uobičajeno primijetiti da je beba iscrpljena, manje aktivna i umornija. Drugi učinci topline na djecu mogu se vidjeti u oticanju ruku, stopala ili gležnjeva, au najtežim slučajevima može doći do nesvjestice ili toplinskog udara. Mislite da dijete još uvijek ne regulira dobro tjelesnu temperaturu, tako da ćete primijetiti da je vaša koža vruća čak i ako se ne znojite, teško je disati ili pokazivati ​​simptome groznice.

4

Raspoloženje je jedna od najjasnijih manifestacija u vrućim danima, budući da su djeca obično razdražljivija, ne odmaraju se pravilno, manje spavaju, čak se i njihov apetit smanjuje.

5

Zaštita bića od djelovanja topline bitna je kako bi se osiguralo da nisu u opasnosti. Prije svega, trebali biste izbjegavati dugotrajno izlaganje suncu ili ekstremnu vrućinu, misliti da djeca imaju vrlo osjetljivu kožu, a osim što trpe toplinske udare, mogu brzo izgorjeti. Izbjegavajte izlazak u najtoplijim satima ili aktivnosti na otvorenom za dugo vremena. Ako idete na plažu ili krajolik, uvijek zaštitite dijete kapom i stavite puno kreme za sunčanje s najvišim mogućim čimbenikom.

6

Također, hidratacija je glavna točka, tako da beba nije pod utjecajem visokih temperatura. U najtoplijim razdobljima često pijete tekućinu (voda, sokovi ...), pogotovo ako su stvorenja vrlo aktivna, najbolje je piti vodu prije, za vrijeme i nakon svake aktivnosti. Visoke doze voća i povrća pomoći će vam da ostanete pravilno hidrirani. Iako je beba vrlo mala i doji, važno je ponuditi vodu između uzimanja i dojenja. Ako vidite da ga odbacujete kada inzistirate, to će biti znak da vam to ne treba.

7

S druge strane, preporučljivo je držati dijete na hladnom, zasjenjenom i prozračenom mjestu kako bi ugušilo ekstremnu toplinu i visoke temperature. Kod kuće čuvajte prostorije ventilirane i zavjese kako biste spriječili prodor topline u svaki kutak vašeg doma i održavali temperaturu okoline između 20 i 22ºC.

8

Da bi bebu osvježilo nikada ga ne izlažite izravno ventilatoru ili klima uređaju, a kamoli ako je gol ili polugol, jer bi se njegova koža brzo ohladila, znoj bi se osušio, ali bi se mogao prehladiti. Ako je suviše vruće, najbolje ga je ohladiti spužvom natopljenom u svježoj vodi, a zatim je držati na mjestu u kući gdje nema mnogo struje. Ako je dijete starije, onda ga hidrirajte dobrim sokom, uklonite odjeću i pustite ga da se igra negdje gdje zrak malo teče. Izbjegavajte intenzivne aktivnosti tijekom najtoplijih sati u danu.

9

Ako morate putovati automobilom, također je potrebno boriti se protiv topline koju vaše dijete može pretrpjeti u vozilu. Uvijek prozračite unutrašnjost otvaranjem i zatvaranjem prozora s vremena na vrijeme tako da zrak teče. Nemojte stalno držati klima uređaj u automobilu, jer se sluznice malih područja mogu resecirati. Tijekom zaustavljanja uvijek se odmarajte u zasjenjenim područjima. I što je najvažnije, nikada ne ostavljajte dijete zaključano u automobilu čak ni na trenutak i parkirajte ga u hladu jer može pretrpjeti snažan udarac topline i dehidraciju.

10

Također morate uzeti u obzir odjeću odabranu da izdrži vrućinu. Preporučujemo laganu odjeću, prozračne tkanine poput pamuka i svijetlih boja kako ne bi zadržali toplinu. Uvijek hodajte u hladu iu manje vrućim satima, kao što je rano ujutro ili kasno poslijepodne. I noću, ne oklijevajte da ga pokrijete s konačnim listom kako biste izbjegli da kontrast uzrokuje da se definitivno prehladi. Naravno, nemojte ga prekuhati jer višak topline može uzrokovati iritacije ili osip na koži, poznat kao sudamina.